Az étek, ami kiegészít
Tekintettel a jelenleg tomboló influenzajárványra, megosztanék veletek pár hasznos tippet és egy kis útmutatót az étrendkiegészítőkkel kapcsolatban.
Tekintettel a jelenleg tomboló influenzajárványra, megosztanék veletek pár hasznos tippet és egy kis útmutatót az étrendkiegészítőkkel kapcsolatban.
A nyári tábor a cserkészév legnagyobb eseménye, erre készülünk hónapokig.
Milyen lehet az SZMCS elnökének lenni? Milyen érzéseket és tapasztalatokat von maga után és ültet el az emberben? Ezekre a kérdésekre kerestem a választ Gál Erikkel folytatott beszélgetésem során.
Manapság egyre többet hallunk a környezetszennyezés káros hatásairól, próbálunk tudatosabban vásárolni, szelektálni a hulladékot, összegyűjteni az utcán is a szemetet. Mindezek ellenére sokszor hibákba ütközünk, kérdések bolyonganak a fejünkben, mi is valójában a klímaváltozás, a helyes szelektálás?
Régen, ha valami elromlott, megjavították. Ma olyan világban élünk, amelyben a használhatatlanná vált holmik kérdés nélkül a szemétben landolnak. Mert lehet venni másikat. Ez a „kényelmes” életszemlélet felelőtlen, pazarló és nem sokáig tartható fenn. Mert minden valamiből készül. Így az alapanyagok egy idő után elfogynak. Kivéve, ha újrahasznosítjuk őket…
Nagyon egyszerű a válasz: a helyi idénygyümölcsök és -zöldségek előnyei, hogy nem kell őket utaztatni a fél világon keresztül, ezért kisebb az ökológiai lábnyomuk. Tehát a termék megérhetett a napon, és nem kellett etilén gázzal érlelni egy csukott teherautóban. Bizarrul hangzik?
Pedig ez tényleg így működik.
A legutóbbi túránk a varázslatos téli Alacsony-Tátrába vezetett, azon belül is az Ördöglakodalma-hágóra (Čertovica). Bár a kirándulás hótalpasnak indult, a kevés hó miatt (5-10 cm) ez sajnos elmaradt, a hagyományos módon jártuk be a 20 kilométernyi távot két nap alatt. 1001 métert tettünk meg fel-, majd lefelé a csodálatos vidéken.
Bár a karácsonyt szerintünk lehetetlen megunni, de ha neked mégis sikerült, összeszedtünk pár extrémebbnél extrémebb ötletet, amelyekkel feldobhatod az idei évet a külföldi példákból inspirálódva.
Minden ősszel ez történik. A strandok bezárnak, a fák levelei elszíneződnek, a napok egyre rövidebbek, egyre szürkébbek és egyre hidegebbek lesznek. Lassan előkerülnek a pulcsik, kabátok, meleg cipők, sálak, sapkák, kesztyűk.
Közeledik a karácsony, ilyenkor mindig azon jár az eszem, hogy mivel lephetném meg a szeretteimet, a barátaimat, a fogadott őrsömet. Mivel elég rossz vagyok az ajándékválasztásban, ezért általában valami különleges étellel vagy finomságokkal kedveskedek. Idén rakott palacsintával várom majd az ünnepi vendégeimet. A receptet sok szeretettel osztom meg veletek. Csak ajánlani tudom!
Adni, és nem csak kapni. Hidd el, az adományozás jó dolog és boldogsággal tölt el. Varázsolj örömöt mások arcára!
Elérkezett a december, a tél első hónapja. Remélhetőleg beköszönt a téli időjárás is, és a színes falevelekkel borított őszi tájat belepi a hó.
Az iskola és a szülők rendszerint gondoskodnak arról, hogy ne unatkozzunk a karácsonyi szünetben sem, de ha mégis sikerül egy kis szabadidőre szert tennünk, javaslunk nektek egy remek kis önfejlesztő programot.