Miért nem lesz soha tökéletes a mézeskalács?
Hideg van. Az utcán sétálva látszik a leheleted. Bent a házban lobog a tűz a kandallóban, és a kedvenc sorozatod mellett vár a meleg kakaó.
Ugye, te is hallottad már sokszor, hogy a mozgás jót tesz az egészségünknek?
Szervusz! Köszöntelek ismét köreinkben! Ma egy, az orvoslás szempontjából kiemelkedően fontos emberről tudhatsz meg többet. Hajrá, bátran olvass tovább!
A tápanyag az élelmiszerek, vagyis a étel alkotóeleme. Étel nélkül nem tudunk élni, ezért kell minden nap reggelizni, ebédelni és vacsorázni. Fontos tudni, hogy miben mennyi a tápanyag, mert csak így lehetünk biztosak abban, hogy egészségesen étkezünk.
A fogsorunk a csontozatunk egyetlen olyan része, amely szabad szemmel is látható. Általában 28-32 foga van az embernek, a bölcsességfogak számától függően, néhány nagyon ritka esetben viszont akár több, de kevesebb is lehet.
Sziasztok! Zsákos Ervin vagyok, pusztamező jócselekedet-kertjének vezetője. Nyugodtan válogass kedvedre a finomabbnál finomabb gyümölcsök közül, amelyeken apró-cseprő jócselekedetek szerepelnek. Ha sikerült őket teljesítened, rajzold őket bele a zsákodba! Sok sikert!
Bár a csipeszről mindenkinek a ruhaszárítás jut az eszébe, sok minden másra is fel lehet használni. Ha pedig kézügyeskedni szeretnénk belőle, a hídtól kezdve a toronyig rengeteg dolgot készíthetünk belőle.
Az egészséges táplálkozáshoz hozzátartozik a vitamindús zöldségek, gyümölcsök fogyasztása is. Ha
olyan zöldségeket és gyümölcsöket választasz, amelyeknek épp szezonja van, akkor a legfrissebb
és leginkább vitamindús ételekhez juthatsz hozzá. Segítünk, hogy ősszel mi mellett érdemes
letenned a voksodat!