- Sok módon tehetsz az egészségedért, amelyet fontos megőrizned. Ebben segíthet téged a testedzés és rengeteg izgalmas sport.
Tölts minél több időt a szabadban! Próbáld ki a következőket, és figyeld meg, hogyan leszel egyre ügyesebb! Próbálj ki egy olyan sportot, amit még soha nem csináltál!
- Tudd meg, lehet-e lovagolni a lakóhelyeden! Próbáld ki, milyen is ez. Sokat lehetsz a szabadban, szemlélődhetsz a természetben, és megszerethetsz egy aranyos lovat. Menj el 3 alkalommal lovagolni ezen a nyáron.
- A nyári melegben mindenki szereti a hűsítő vizet. Mi sem eshet jobban, mint egy csobbanás egy medencében vagy a tóban. Tanulj meg egy új úszásfajtát, amit eddig még nem tudtál!
- Ha szeretsz társaságban sportolni, próbáld ki a teniszt vagy a tollaslabdát. Mindkét sport remekül erősíti a karizmaidat. Hányszor tudsz beleütni a labdába, tollasba? Sikerül 10-szer egymás után?
Értékelés: Úgy szeretném, hogy van 3 különböző hosszúságú ugrókötél, és azzal lehet értékelni.
Színezd ki azt az ugrókötelet, amelyik a legjobban mutatja, hogy mennyire sikerült ezeket a sportokat teljesítened! Ha rendszeresen sportolsz, rajzolj új ugrókötelet! Sportolj minél többet a szabadban!